Uusin käänne raskauden aiheuttamissa vaivoissa on… jännitys tiivistyy….. ruuansulatusvaikeudet! Olin muutama päivä sitten kavereiden kanssa pizzalla ja söinkin kokonaisen pizzan (se oli niin hyvää!). Kotiin lähtiessä oli juuri sellainen turvonnut olo, joka normaalistikin on, kun on syönyt kokonaisen pizzan. Kotiin päästyäni tuntui kuitenkin, kuin maha olisi vain turvonnut entisestään ja olo alkoi mennä tukalaksi. Tuntui siltä, kuin ruuansulatusjärjestelmäni olisi mennyt täysin jumiin, ja pizza jäänyt palloksi tukkimaan koko systeemin. No, ehkä en kuvaile tässä tarkemmin, miten suolen toiminta lopulta eteni, mutta totean vain, että ei pizza sinne mahaan loputtomiin jäänyt.
Tästä pizzatapauksesta lähtien olen useampana iltana kärsinyt turvotuksesta ja tunteesta, että ”mahassa kiertää”. Välillä olen yölläkin herännyt hetkeksi siihen, että maha tuntuu kipeältä ja omituiselta, ja on vaikea löytää mukavaa asentoa. Mietin hieman kauhunsekaisin tuntein, miten paljon mahassa möyrii sitten, kun siellä on nykyistä minityyppiä isompi vauvanalku viemässä oman tilansa, ja samaan aikaan sinne pitäisi mahtua ruokaa ravitsemaan meitä molempia.
Toki mahakipu on herättänyt jopa pelkoa, onko Luumulla kaikki varmasti kunnossa. Kuitenkin vaivat tuntuvat niin selkeästi liittyvän nimenomaan ruuansulatukseen, mikä kuitenkin mainitaan monissa oppaissa normaaliksi raskausoireeksi, että en ole sen enempää asiasta huolestunut. Olen myös ollut iltaisin (siis muinakin kuin tuona pizza-iltana) todella nälkäinen ja syönyt paljon ruokaa, mikä ehkä osaltaan lisää mahan möyrimistä 😀
Vaikka tällä viikolla ilmeisesti keskimäärin pitäisi tulla myös raskausajan pahimmat pahoinvoinnit ja mielialan vaihtelut, ei tilanne tunnu juurikaan muuttuneen parista viime viikosta. Aamuisin syön leivän sijaan jugurttia ja vielä aamupäivälläkin saattaa olla sellainen olo, kuin olisi pienessä krapulassa, mutta se menee ohi ilman pahempia komplikaatioita. Mielialaoireita en ole juurikaan huomannut. Väsymys on mahdollisesti vähän lisääntynyt – työmatkojen pyöräily on tuntunut yllättävän raskaalta ja iltaisin olen mennyt nukkumaan puoli tuntia tai tunninkin normaalia aikaisemmin.
Ehkä myös ”iltasyöpöttely” on osittain liittynyt väsymyksen tunteeseen. Täytyy myöntää, että eilen jätin myös insuliineista huolehtimisen vähemmälle huomiolle – söin illan mittaan useamman tortillan, näkkileivän ja jopa pari karkkia, joille en pistänyt lainkaan insuliinia. Olin toki käynyt töiden jälkeen joogatunnilla ja osittain kai ajattelin, että voisin huolettomasti syödä vähän reilummin, kun liikunta kuitenkin alentaa verensokeria. No, tämä ei kuitenkaan ollut ihan oikea arvio, vaan klo 21 aikaan, kun vihdoin mittasin verensokerin, lukema olikin mukavat 17. Onneksi tämä sai minut ”heräämään” siihen, että vaikka väsyttäisi, nyt ei ole se aika, jolloin voi vajota vanhoihin huonoihin tapoihin (vielä vuosi sitten oli ihan normaalia, että illan mittaan söin useita välipaloja, joille en ”muistanut” pistää insuliinia)… Eli tästä päivästä lähtien taas uusi tsemppi päälle: vaikka söinkin taas reilusti, pistin insuliinia sen mukaisesti ja mittasin verensokeria vähän useammin!
Olen laiskotellut myös Naistenklinikan äitiyspoliklinikan suhteen – sinnehän voisi lähettää verensokeriseurantaa vaikka joka viikko ja saada diabeteshoitajilta palautetta ja neuvoja. En ole kuitenkaan nyt lähes kolmeen viikkoon lähettänyt yhtään taulukkoa. En oikein tiedä miksi asia on jäänyt, kun kuitenkin pidän tarkkaa kirjanpitoa verensokereistani. Nyt voisin joka tapauksessa luvata itselleni, että sunnuntaina lähetän tämän viikon taulukon ”tarkistettavaksi”!
Insuliini, foolihappo, rakkaus ja raskaus 